FASCEÍTE PLANTAR

FÁTIMA LOPES

A fasceíte plantar caracteriza-se por uma inflamação de um tecido designado por fascia plantar.

É uma das causas mais comuns de dor na planta do pé.

Causas:

A fasceíte plantar ocorre quando há muita tensão ou uso excessivo da fáscia plantar, o que pode provocar dor e dificuldade para caminhar.

FATORES DE RISCO

- Idade

a fasceíte plantar é comum em pessoas entre 40 - 60 anos.

- Obsidade

o peso excessivo provoca sobrecarga muscular e articular favorecendo o aparecimento da dor.

- Alterações Biomecânicas das quais se destacam pé plano, pé cavo, primeiro raio plantarflexionado...etc

- Calçado Inadequado

o calçado é considerado inadequado quando apresenta solas macias demais e que não oferece apoio suficiente à curvatura do pé.

- Atividade Profissional

onde se dá maior relevo a todo o tipo de trabalho dinâmico com manipulação de cargas.

-Exercicio Fisico

são exemplos a corrida de longa distância, balet e outros tipos de dança.

SINTOMAS

-Rigidez

-Dor

-Formigueiro

DIAGNÓSTICO

Deve consultar um Podologista/Podiatra para efetuar uma avaliação clínica do pé ao nível articular; muscular; vascular e exploração biomecânica.

POSSÍVEIS COMPLICAÇÕES

Ao tentar evitar a dor causada pela fasceíte plantar alternando a marcha, por exemplo; poderá provocar problemas não só ao pé mas também aos joelhos, quadril e coluna vertebral.

PREVENÇÃO

-Mantenha o seu peso dentro dos valores normais, a obesidade provoca excesso de carga na fáscia plantar.

-Consulte um Podologista/Podiatra antes de iniciar qualquer atividade física, para ter conhecimento acerca do tipo de de pé e aconselhamento do calçado.

SABE QUAL O TRATAMENTO?

-Laserterapia

-Ortopodológico

-Fisioterapeutico

-Cirúrgico

O tratamento de eleição é Laserterapia disponível em: www.centroclinicodope.pt